Lesson Examples Iedere les is verschillend. Zelfs jij mag aangeven wat je vooral uitdagend, leuk en fijn vind om te doen. Wij luisteren

VIDEO - 1 CRAWLS

Gevarieerde les in de zomer. Waar we doen aan crawls, verdedigingstechnieken, explosiviteit en balans.

VIDEO - 2 STRAND EN WATER

1 km zwemmen om het uithoudingsvermogen te vergroten, klimtechnieken worden aangeleerd, balans wordt gecheckt op een brugleuning, oog - hand coördinatie wordt op een speelse manier vergroot, en natuurlijk wat krachtoefeningen.

VIDEO - 3 ZOMERKAMP

Een weekend lang sporten! Oefenen van de Sport Naturelrol, slingeren als een aap over het water, kennis nemen van eetbare planten om ons heen en daadwerkelijk opeten bij het avondeten en kampvuur met muziek.

VIDEO - VERZAMELING INSTRUCTIE VIDEOS

Speciaal voor diegenen die moeilijkheden hebben met, of zich willen verbeteren in de crawls die we gebruiken om onze hele lichaam te trainen. Dubbelklik op de videos om ze ‘fullscreen’ te zien
CONTACT
SOCIAAL
ADRES Veendam - Borgerswold Fauna borgerswold.  Drachten - Slingepark Jelle Plantingstraat 30, 9204 Drachten CONTACT e: hofmansport@gmail.com f: 06-37619559    Certified Running Technique Instructor
CONTACT
Lesson Examples Iedere les is verschillend. Zelfs jij mag aangeven wat je vooral uitdagend, leuk en fijn vind om te doen. Wij luisteren 

VIDEO - 1 CRAWLS

Gevarieerde les in de zomer. Waar we doen aan crawls, verdedigingstechnieken, explosiviteit en balans.

VIDEO - 2 STRAND EN WATER

1 km zwemmen om het uithoudingsvermogen te vergroten, klimtechnieken worden aangeleerd, balans wordt gecheckt op een brugleuning, oog - hand coördinatie wordt op een speelse manier vergroot, en natuurlijk wat krachtoefeningen.

VIDEO - 3 ZOMERKAMP

Een weekend lang sporten! Oefenen van de Sport Naturelrol, slingeren als een aap over het water, kennis nemen van eetbare planten om ons heen en daadwerkelijk opeten bij het avondeten en kampvuur met muziek.

VIDEO - 4 WORKSHOP

Een workshop te Veendam om aandacht te krijgen voor onze manier van sporten. Waar we bewust worden van onze postuur, vrij klimmen in bomen en werken aan een ‘full body” workout.

VIDEO - 5 SN VIDEO

Deze video is in elkaar gezet om te demonstreren wat je met Sport Naturel kunt. Zeker het eind van de video is mooi om even te bekijken!
ADRES Veendam - Borgerswold Fauna borgerswold.  Drachten - Slingepark Jelle Plantingstraat 30, 9204 Drachten CONTACT e: hofmansport@gmail.com f: 06-37619559    Certified Running Technique Instructor
Sport Naturel
Sport    ATUREL N