Gevarieerde les in de zomer. Waar we doen aan crawls,verdedigingstechnieken, explosiviteit en balans.
VIDEO - 2 STRAND EN WATER
1 km zwemmen om het uithoudingsvermogen te vergroten, klimtechnieken wordenaangeleerd, balans wordt gecheckt op een brugleuning, oog - hand coördinatie wordt op een speelse manier vergroot, en natuurlijk wat krachtoefeningen.
VIDEO - 3 ZOMERKAMP
Een weekend lang sporten! Oefenen van de Sport Naturelrol, slingeren als een aapover het water, kennis nemen van eetbare planten om ons heen en daadwerkelijkopeten bij het avondeten en kampvuur met muziek.
VIDEO - 4 WORKSHOP
Een workshop te Veendam om aandacht te krijgen voor onze manier van sporten.Waar we bewust worden van onze postuur, vrij klimmen in bomen en werken aaneen ‘full body” workout.
VIDEO - 5 SN VIDEO
Deze video is in elkaar gezet om te demonstreren wat je met Sport Naturel kunt.Zeker het eind van de video is mooi om even te bekijken!
VIDEO - 6 SURVIVALRUN 2014
Ieder jaar doen we mee aan de survivalrun in De Knipe. We bereiden ons daar in onze trainingen ook op voor. In 2014 hebben we daar een video van gemaakt!
VIDEO - VERZAMELING INSTRUCTIE VIDEOS
Speciaal voor diegenen die moeilijkheden hebben met, of zich willen verbeterenin de crawls die we gebruiken om onze hele lichaam te trainen.Dubbelklik op de videos om ze ‘fullscreen’ te zien
Gevarieerde les in de zomer. Waar we doen aan crawls,verdedigingstechnieken, explosiviteit en balans.
VIDEO - 2 STRAND EN WATER
1 km zwemmen om het uithoudingsvermogen te vergroten, klimtechnieken worden aangeleerd, balans wordt gecheckt op een brugleuning, oog - hand coördinatie wordt op een speelse manier vergroot, en natuurlijk wat krachtoefeningen.
VIDEO - 3 ZOMERKAMP
Een weekend lang sporten! Oefenen van de Sport Naturelrol, slingeren als een aap over het water, kennis nemen van eetbare planten om ons heen en daadwerkelijkopeten bij het avondeten en kampvuur met muziek.
VIDEO - 4 WORKSHOP
Een workshop te Veendam om aandacht te krijgen voor onze manier van sporten. Waar we bewust worden van onze postuur, vrij klimmen in bomen en werken aaneen ‘full body” workout.
VIDEO - 6 SURVIVALRUN 2014
Ieder jaar doen we mee aan de survivalrun in De Knipe. We bereiden ons daar in onze trainingen ook op voor. In 2014 hebben we daar een video van gemaakt!
VIDEO - 5 SN VIDEO
Deze video is in elkaar gezet om te demonstreren wat je met Sport Naturel kunt. Zeker het eind van de video is mooi om even te bekijken!